Doświadczyłaś przemocy i nie wiesz, co zrobić? Tobie lub bliskiej ci osobie przydarzyło się coś złego i zastanawiasz się, czy to już była przemoc? Chcesz znać swoje prawa, potrzebujesz informacji, porady albo konsultacji ze specjalistką? Zadzwoń do Feminoteki! Nasz telefon dla kobiet, które doświadczyły przemocy, działa także w weekendy w ramach projektu #MOCNIEJSZA – razem przeciwko przemocy, który wspólnie realizujemy, dzięki wsparciu finansowemu Z Zurich Foundation.

Do Feminoteki zwracają się osoby z bardzo różnymi doświadczeniami. To przede wszystkim kobiety, które doświadczyły przemocy – w różnych formach, na różnych etapach życia, czasem niedawno, a czasem lata temu. Historie, które słyszą nasze konsultantki, to opowieści o przemocy domowej, seksualnej, ekonomicznej, psychicznej, ale także poseparacyjnej. Czasami jej sprawcami są mężowie, partnerzy lub inni członkowie rodziny, a w innych przypadkach przemoc dzieje się poza rodziną.

Dzwonią do nas również partnerzy, siostry, członkowie i członkinie rodziny osoby, która doświadczyła albo doświadcza przemocy, bo chcą wiedzieć, jak mogą ją wspierać. Z tych rozmów przebija przede wszystkim empatia i troska o drugą osobę oraz szczera chęć zrozumienia sytuacji i niesienia pomocy. Czasami pomocą jest już samo danie pokrzywdzonej numeru do Feminoteki.

Jak to działa?

Telefon antyprzemocowy Feminoteki to kanał kontaktu z przeszkolonymi i empatycznymi konsultantkami, które udzielają wsparcia, informacji i umawiają na wizyty u specjalistek, psycholożek i prawniczek. To ekspertki z zakresu przemocy wobec kobiet i przemocy w rodzinie, które ukończyły specjalistyczne szkolenia i kursy.

888 88 33 88
(pon.-pt. 11-19, weekendy 10-16 do 31 października 2024)
– to numer dla osób posługujących się językiem polskim

888 88 79 88
(pon.-pt. 14-19, weekendy 10-15 do 30 września 2024)
– to numer dla osób posługujących się językiem ukraińskim, rosyjskim i angielskim

Dla kogo?

Do Feminoteki może zgłosić się każda kobieta z doświadczeniem przemocy: starsza, młodsza, lesbijka, heteroseksualna, transpłciowa. Nieważne, gdzie mieszkasz – w Polsce czy poza nią – możesz liczyć na naszą pomoc i wsparcie.

Specjalistki z Feminoteki są świadome, że pierwszy kontakt z nimi może wymagać odwagi, więc zapewniają, że gdy do nich zadzwonisz, zostaniesz potraktowana z godnością i szacunkiem. Możesz im powiedzieć tyle, ile chcesz.

Przez telefon możesz się także umówić na skorzystanie ze wsparcia Punktu pomocy po gwałcie „Femka”, który prowadzimy w Warszawie. To bezpieczne miejsce o utajnionym adresie, który znają tylko pracownice fundacji i ich beneficjentki. „Femka” oferuje pomoc prawną, psychologiczną, terapeutyczną, medyczną, finansową i wsparcie asystentki – to ty wybierasz, czego potrzebujesz, a cała nasza pomoc jest bezpłatna.

Chcę pomóc osobie, która doświadcza przemocy – co zrobić?

To co polecamy, to przede wszystkim zapewnić osobę doświadczającą przemocy o naszym wsparciu i chęci pomocy oraz zaufaniu. Nie rozmawiaj ani nie interweniuj bezpośrednio u sprawcy przemocy – skup się na wsparciu pokrzywdzonej osoby. Zachęcamy do tego, aby przede wszystkim wysłuchać jej historii, ale odradzamy udzielanie nieproszonych porad i zmuszanie do podejmowania działań. To może być trudne, ale nie możemy nikogo zmusić do przyjęcia pomocy – to musi być indywidualna decyzja. 

Możesz także zadzwonić do nas i porozmawiać o sytuacji osoby, która doświadcza przemocy, aby ustalić, jakie ma ona możliwości. Zaproponuj osobie pokrzywdzonej skontaktowanie się z Feminoteką i umówienie konsultacji u naszych specjalistek.

Pomocowe ABC

A. Sięgnij do poradnika Feminoteki

B. Zadzwoń do Feminoteki! tel. 888 88 33 88

C. Przekaż osobie nasz numer